Miesięczne archiwum: Lipiec 2016

Jak prawidłowo szczotkować włosy?

Chcecie mieć lśniące, zdrowe i efektownie prezentujące się włosy? W takim razie, musicie je odpowiednio szczotkować. Dawniej każda kobieta wykonywała taką czynność minimum dwa razy dziennie. Teraz wiele pań bagatelizuje tę kwestię, co nie jest dobrym podejściem. Jak jednak właściwie wykonywać to zadanie, aby uzyskać jak najwięcej pozytywnych efektów? Oto kilka porad dotyczących tego tematu.

Co daje szczotkowanie włosów?

Wiele kobiet wykonuje na co dzień szereg zabiegów pielęgnacyjnych, aby wyglądać młodo i atrakcyjnie. Czasami jednak panie zapominają o szczotkowaniu włosów, a ta czynność też jest ważna. Dlaczego? Dzięki niej, włosy zdecydowanie lepiej wyglądają. Nie są splątane i odpowiednio prezentują się na naszych głowach. Oprócz tego, szczotkowanie włosów sprawia, że są mocniejsze, gładsze, czystsze i rzadziej wypadają. Warto dodać, że ten zabieg jest również niezwykle istotny dla skóry głowy, ponieważ pobudza krążenie oraz wzmacnia cebulki.

Jak szczotkować włosy?

To pytanie zadaje sobie bardzo wiele kobiet. Jak szczotkować włosy, aby miało to sens i przynosiło wyżej wymienione korzyści? Musicie wiedzieć, że łuski pod wpływem wykonywania tego zabiegu szczelnie zamykają się. Dzięki temu, włosy przestają plątać się i puszyć. Szczotkowanie powinno być delikatne. Jeśli będziecie zbyt mocno wykonywać tę czynność, nadmiernie pobudzi to gruczoły łojowe. Ważne jest, aby szczotkować tylko włosy suche. Wykonywanie tej czynności w innych sytuacjach sprawi, że będą one bardziej łamliwe.

Jak szczotkować włosy i od czego zacząć? Na początku, powinnyście rozplątać fryzurę grzebieniem. Potem, należy opuścić głowę w dół i szczotkować od szyi w kierunku czoła. Kolejnym zadaniem jest przejście do skroni. Trzeba zagarnąć włosy w przeciwległą stronę czoła. Następnym krokiem jest odwrócenie głowy. W tym momencie szczotkowanie włosów należy przeprowadzić od czoła w kierunku końcówek.

Kiedy szczotkować włosy?

Jak szczotkować włosy? Kilka razy w tygodniu, raz na miesiąc itp.? Często słyszę te pytania i zawsze odpowiadam, że najlepszą opcją jest dwa razy na dzień. Jeśli będziecie wykonywały prawidłowo tę czynność, zagwarantujecie sobie odpowiednio rozczesane, lśniące, zdrowe i zawsze pięknie wyglądające włosy.

Jak wybrać odpowiednią szczotkę do włosów?

Jeśli macie włosy długie i proste, powinnyście wybierać duże oraz okrągłe szczotki, które spowodują uniesienie włosów u nasady, a także dodadzą im objętości. Są też świetne do modelowania fryzury. W przypadku włosów kręconych lepsze będą produkty o rzadkich zębach. Wtedy szczotkowanie odbędzie się w wyjątkowo delikatny sposób. Do krótkich fryzur też należy wybrać szczotki z rzadkim włosiem.

Jak szczotkować włosy w zależności od fryzury?

Ważne jest też to, z jakimi konkretnie włosami mamy do czynienia. Tłuste szczotkujemy delikatnie i krótko. Podobnie jest w przypadku włosów cienkich i łamliwych. Wszystko dlatego, że zabieg może nam nie pomóc, a nawet zaszkodzić. Warto o tym pamiętać. Jeśli jednak macie włosy gęste, wtedy możecie użyć nieco więcej siły.

Maseczka z chlorelli

Wszystkie z nas chcą wyglądać pięknie i atrakcyjnie. Aby osiągnąć ten cel. odpowiednio odżywiamy się, regularnie ćwiczymy i prowadzimy zdrowy styl życia. Czasami jednak i to nie wystarcza, a skóra na naszej twarzy nie prezentuje się tak, jak sobie tego życzymy. Żeby to zmienić, należy stosować naturalne składniki, które pozwolą ją dokładnie oczyścić i zregenerować. Jednym z nich jest chlorella, z której można przyrządzić rewelacyjnie działającą maseczkę.  

Co to jest chlorella?

Pewnie nie każda z Was słyszała o tym produkcie, który podbił serca już wielu kobiet. Dlaczego tak się stało? Chlorella to jednokomórkowa alga mająca zieloną barwę. Warto dodać, że jest zaliczana do eukariontów i zawiera roślinne składniki odżywcze oraz kofaktory, które w dużym stopniu wpływają na nasze zdrowie. Chlorella ma też wysokie stężenie chlorofilu. Nie każdy zdaje sobie sprawę, że posiada najwięcej tego składnika ze wszystkich znanych roślin! Oprócz tego na uwagę zasługuje fakt, że ta jednokomórkowa alga ma również duże stężenie witamin, minerałów, aminokwasów czy enzymów.

Jakie właściwości ma chlorella?

Chlorella posiada wyjątkowo twardą ścianę komórkową. Wskutek tego, może wiązać się z pestycydami, toksynami czy metalami ciężkimi, które następnie skutecznie usuwa z organizmu (w sposób naturalny). Poza tym, chlorella przyśpiesza gojenie ran oraz chroni przed stanami zapalnymi. Przyczynia się do lepszego dotlenienia organizmu, co zapobiega pojawianiu się infekcji.

Trzeba podkreślić, że ta jednokomórkowa alga przeciwstawia się wyłącznie organizmom patogennym i nie uszkadza mikroflory w układzie trawiennym. Nie można nie wspomnieć, że ma działanie krwiotwórcze, ponieważ zawiera spore dawki żelaza. Chlorella sprawia, że mamy więcej energii do działania i nie jesteśmy tak zmęczeni, jak wcześniej. Produkt ten wspomaga też naszą pamięć i koncentrację.

Systematycznie jedząc chlorellę eliminujemy ze swojego organizmu takie elementy jak pestycydy, bifenyl, rtęć, kadm czy arsen. Jednokomórkowa alga pomaga też w takich chorobach jak Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, reumatyzm, artretyzm, cukrzyca czy zapalenie trzustki. Ponadto, łagodzi nadciśnienie i eliminuje gazy jelitowe.

Dlaczego warto stosować maseczkę z chlorelli?

Maseczka z chlorelli świetnie działa też na skórę. Intensywnie ją oczyszcza i jest bakteriobójcza. Poza tym sprawia, że staje się znacznie młodsza i pełna blasku. Warto dodać, że maseczka z chlorelli rozpulchnia warstwę rogową. To jednak nie wszystko. Systematyczne wykonywanie tego zabiegu pomaga też na ukrwienie i ochronę przed wolnymi rodnikami oaz czynnikami zewnętrznymi. Skóra jest dogłębnie odżywiona i zregenerowana, a Wy w końcu nie boicie spojrzeć się w lustro.

Jak przygotować maseczkę z chlorelli?

Maseczka z chlorelli jest bardzo łatwa do przyrządzenia. Wystarczy przygotować jedną łyżeczkę chlorelli w proszku oraz ¼ łyżeczki wody źródlanej. Składniki należy rozdrobnić, a otrzymaną masę nałożyć – za pomocą pędzelka – na twarz. Kuracja powinna trwać przez około pół godziny. Następnie, maseczka z chlorelli powinna zostać zmyta ciepłą wodą.

large_chlorella30g

Farba trwała czy półtrwała – która lepsza

Każda kobieta co jakiś czas chce zmienić coś w swoim wyglądzie. Można to uzyskać na kilka sposobów. Jedne panie wyrzucają z szafy stare, niemodne ubrania i zastępują je całkowicie nowymi. Dobrym sposobem na zmianę własnego wizerunku jest też nowy kolor włosów. Kobiety mają szansę zdecydować się na farby trwałe i półtrwałe. Jakie zalety mają obie opcje?

Charakterystyka farb trwałych

Farba trwała – jak można łatwo domyślić się – gwarantuje odpowiedni kolor włosów na dłużej. Musisz dobrze zastanowić się przed konkretnym wyborem, ponieważ jest to ważna decyzja, która wpłynie na Twój wizerunek. Farba trwała daję szansę na zmianę barwy włosów, aż do ich naturalnego odrośnięcia. Jeśli nowy image nie przypadnie Ci do gustu, możesz też poddać fryzurę ponownej koloryzacji.

Dużo kobiet wybiera rozjaśnienie włosów. Wtedy kolor może trochę wyblaknąć, ale ogólny odcień pozostanie na dłużej. Warto zaznaczyć, że farba trwała wnika głęboko w strukturę włosa, gdzie pozostawia odpowiedni barwnik. Muszę wyraźnie podkreślić, że nie można zmyć danego koloru włosów. Z czasem jednak jest możliwość, że fryzura rozjaśni się.

4r

Jakie są zalety farby trwałych?

Farba trwała ma dużo plusów. Szczególnie, jeśli stawiacie na kosmetyki naturalne oparte na nowoczesnej, ekologicznej formule, w której zastosowano odpowiednie właściwości wyciągów ziołowych i białek. Dzięki temu, takie farby łagodnie barwią i chronią wrażliwą strukturę Twoich włosów. Poza tym, nadają im naturalny połysk i blask. Inne zalety? Wybierając ten wariant macie duży wybór odcieni. Szczególnie tyczy się to kobiet, które są blondynkami. Oprócz tego, nowy kolor jest trwalszy i  pozostaje na dłużej. Warto też dodać, że farba trwała jest łatwa w utrzymaniu.

PicMonkey Collage

Czym odznaczają się farby półtrwałe?

Farba półtrwała charakteryzuje się nieco innymi właściwościami. Najważniejszą z nich jest to, że ten rodzaj koloryzacji utrzymuje się na włosach przez około kilka spłukań (zazwyczaj od sześciu do ośmiu). Dużo w tym aspekcie zależy od produktu, ale nie tylko. Istotna jest też naturalna barwa włosów. Warto wiedzieć, że farba półtrwała nie wnika w ich głąb. Kluczowe jest to, że jedynie osadza się na ich powierzchni. Wskutek tego, wraz z upływem czasu stopniowo zmywa się i fryzura nie wygląda dokładnie tak, jak na samym początku.

PicMonkey Collage

Dlaczego warto stosować farby półtrwałe?

Jeśli nowy kolor włosów nie spodoba Wam się, to macie szansę szybko wrócić do stanu przed wykonaniem zabiegu. Farba półtrwała ma to do siebie, że można ją zmyć. Wystarczy tylko kilka razy umyć włosy szamponem lub żelem, a fryzura zacznie zmieniać się. To daje bardzo duże pole do eksperymentów. Możecie sprawdzić na swoich włosach wiele różnych wariantów. Farba półtrwała nie oznacza konieczności przywiązywania się na dłuższy okres do konkretnej opcji. Macie szansę „żonglować” nowymi fryzurami, aż traficie na taką, która bardzo przypadnie Wam do gustu. Wtedy z kolei dobrze jest skorzystać z koloryzacji trwałej, która na dłużej zatrzyma pożądaną barwę. Warto też dodać, że farba półtrwała nie powoduje żadnych problemów z odrostami.  

Vegetal4C

O czym pamiętać stosując farby półtrwałe?

Powinnyście wiedzieć, że przed ich użyciem zawsze trzeba wykonać test skórny. Wszystko po to, aby sprawdzić swoją wrażliwość na produkt. Ważny jest też odpowiedni dobór barwy. Jeśli macie włosy naturalnie czarne albo ciemnobrązowe, zdecydujcie się na odcienie czarne i kasztanowe. W przypadku mysiego blondu (lub jaśniejszego), najlepsza będzie farba półtrwała w odcieniach blondu lub czerwonej Henny.

Jak odżywić skórę po zimie?

Niestety, panujące w zimie warunki atmosferyczne mają bardzo negatywny wpływ na naszą skórę. Staje się przesuszona, mało elastyczna i jest o wiele bardziej podatna na podrażnienia. Masz podobny problem? W takim razie, musisz podjąć odpowiednie kroki, aby Twoja skóra została właściwie oczyszczona, nawilżona i ujędrniona. Dzięki temu, wszystko znowu będzie w jak najlepszym porządku. W dzisiejszym artykule dowiesz się, jak doprowadzić do takiego stanu.

Dlaczego skóra po zimie wymaga odżywienia?

Pamiętaj, że odżywienie skóry i jej nawilżanie jest niezbędne po okresie zimowym. W przeciągu tych kilku miesięcy, musiała mierzyć się z takimi niekorzystnymi czynnikami, jak choćby mróz, mała wilgotność powietrza, niskie temperatury czy zimny wiatr. Niestety, to wszystko powoduje, że po zimie nie jest w najlepszej formie. Mała elastyczność, suchość, podatność na podrażnienia – z tymi wszystkimi negatywnymi skutkami można jednak sobie poradzić poprzez odpowiednie odżywienie i nawilżenie skóry.

Jakie kosmetyki zastosować do ciała?   

W zimie stosowałaś tłuste kremy oraz balsamy. Teraz musisz to jak najszybciej zmienić. Jakie będą odpowiednie? Musisz postawić na produkty, dzięki którym odżywienie skóry jest szybkie i przebiega bez żadnych dodatkowych komplikacji. Dzięki temu, stanie się ona ujędrniona i wygładzona. Skóra będzie delikatna w dotyku i szybko odzyska dawny blask. Warto wybierać kremy zawierające masło shea. Jest to składnik, który zmiękcza skórę i przyczynia się do tego, że w mig wraca do pełnej sprawności. Poleca się też stosowanie balsamów, które zawierają wyciąg z liści winorośli. Takie produkty działają rewelacyjnie na podrażnienia i znacznie przyspieszają proces regeneracji, a nawilżenie skóry odbywa się błyskawicznie.

large_balsamdocia_aecocosmeticsNawilżenie skóry jest też potrzebne naszym dłoniom. Ręce po zimie również nie są w najlepszej formie i szybko trzeba to zmienić. Jak tego dokonać?  Poprzez zastosowanie odpowiedniego kremu. Ekstrakty z granatu i echinacei, olejek jojoba i oliwa z oliwek sprawiają, że skóra jest nawilżona, wzmocniona i wygładzona.

large_kremdorakehinacea.jpg

Jakie kosmetyki wybrać do twarzy?

Warto też stosować mleczko do twarzy. Skóra po zimie wymaga oczyszczenia i należy systematycznie stosować ten domowy zabieg. Idealne w tym celu będą kosmetyki, które również ją pielęgnują. Jest to możliwe dzięki zastosowaniu roślinnych ekstraktów z zielonej herbaty czy mirtu, które posiadają takie właśnie właściwości. Za łagodne i głębokie oczyszczanie odpowiadają emulgatory. Trzeba podkreślić, że świetnie wywiązują się z tego zadania.

large_clean-mleczko-do-twarzy3w1

Kiedy wykonać peeling?  

Nie możecie zapominać też o peelingu. To właśnie ten zabieg – który można wykonać w domu przy użyciu odpowiednich kosmetyków – znakomicie oczyszcza skórę, łuszczy martwy naskórek oraz odblokowuje pory. Peeling najlepiej jest wykonywać wieczorem albo tuż przed snem. Warto zaznaczyć, że robienie go rano naraża skórę na zwiększone działanie niekorzystnych czynników środowiska (mogą to być promieniowanie UV czy zanieczyszczenia powietrza).

Co jeść, aby skóra odzyskała blask po zimie?

W zimie zazwyczaj jemy bardziej tłuste i ciężkostrawne produkty. Obecnie jednak nic nie stoi na przeszkodzie, aby przejść na lekkostrawną dietę, w której nie będzie brakowało owoców, warzyw czy błonnika. Odżywienie skóry poprzez lepszą dietę sprawi, że także stanie się bardziej ujędrniona, wygładzona i nawilżona.